Una copa de vino al día protege tu sistema cardiovascular

Aunque no se ha estudiado a profundidad sus propiedades, se sabe que el vino tiene un efecto protector del sistema cardiovascular y es un potente antioxidante.

Con un vaso de vino al día, se obtienen los beneficios de los polifenoles. Aunque debemos ser claro en decirte que estos también pueden extraerse de un vaso de zumo de uva o de mosto. Igualmente, en las frutas de color azul y alimentos como la horchata, el té o las nueces. 

Sin embargo, con el vino,  los polifenoles vienen acompañados con esa sensación deliciosa de probar un trago dulce en un día cualquiera.
 

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