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, 26 de julio de 2017 | 

Dormir poco eleva el riesgo de tener obesidad

jueves, 16 de septiembre de 2010, 21:22

Expertos estadounidenses argumentaron que dormir poco puede elevar el riesgo de obesidad en el adoelscente, especialmente en las chicas.

Los adolescentes que duermen menos de ocho horas por día  y comen alimentos muy grasos incrementan el número de calorías ingeridas a diario. Y si esto es una práctica del día a día, pueden llevar a un exceso de grasa en el cuerpo.

Los adolescentes que dormían menos de ocho horas de lunes a viernes consumían un 2.2 % más de calorías obtenidas de la grasa y un 3 % menos de calorías provenientes de carbohidratos que los adolescentes que dormían ocho horas o más- concluyó la doctora Susan Redline, del Hospital de Mujeres de Brigham y el Centro Médico Beth Israel Deaconess de Boston, en un reporte que aparece en la revista Sleep.
 

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Dice ser CONCHI D.U.
martes, 28 de septiembre de 2010, 21:33
Y DE ESTRELLARTE CON EL COCHE.

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